E tu, sei pront@ a ripartire dopo le vacanze?
E tu, sei pront@ a ripartire dopo le vacanze? Nel nostro viaggio terreno, meraviglioso e imprevedibile, ci ritroviamo per la maggior parte del tempo impegnati sulle corsie affollate di un’autostrada,…
Regali EmozionalMente Intelligenti… dal Tuo Babbo Mentale
L'alba ha uno spartito molto efficace per sedurre i suoi spettatori, con quel sole basso e timido all'orizzonte che piano piano prende coraggio e sale i gradini del cielo per…
Read more
E Tu, ti fidi?
Accompagnati da un tempo ballerino, capriccioso come se fosse un marzo ritardatario, ci stiamo preparando per organizzare il prossimo Eq Café dedicato all’ottimismo, declinato nella sfera della fiducia. Quest’anno sono…
Dialoga con il tuo corpo…
A volte, ci sono frasi semplici che racchiudono in sé una forza e un potenziale che potresti non trovare in libri interi. Poche parole, nel nostro caso sono soltanto sette,…
72 ore disconnesso…
Nelle ultime settantadue ore, ho deciso di indossare un mantello invisibile e sparire dai radar della telefonia mobile e della rete per ritirarmi in un luogo tranquillo. Un posto molto…
Sono qui. Ma non sono qui…
-> "Preferisci ascoltare? Clicca qui o scorri fino in fondo per ascoltare l'audio di Andrea!" Non è il titolo di un libro giallo o dello spettacolo di un mago itinerante,…
Read more
Le NOTIFICHE, una Gestione EmozionalMente Intelligente!
Lo scrivo spesso e lo ripeto ancor più frequentemente nei miei incontri live: Stephen Covey è la bussola che ha orientato fin dagli inizi e ancora oggi orienta il mio…
Una vita con gli occhi sullo schermo
La pandemia che, nostro malgrado, ormai ci accompagna da più di un anno come un rifiuto che si è attaccato alla suola della nostra scarpa e da cui non riusciamo…
I confini trasparenti della Libertà
La mia libertà finisce nel momento in cui invade quella degli altri. La tua libertà finisce nel momento in cui invade quella degli altri. La nostra libertà finisce nel momento…
Questioni di cuore??
Butto giù questi pensieri con in sottofondo la consapevolezza che l’inverno stia andando via, con il suo lungo abito bianco che striscia sui prati. Uno strascico freddo che si allontana…
Questioni di cuore…
Butto giù questi pensieri con in sottofondo la consapevolezza che l’inverno stia andando via, con il suo lungo abito bianco che striscia sui prati. Uno strascico freddo che si allontana…
Bella o brutta giornata, bella o brutta notizia? Chi può veramente dirlo…
Nonostante il brutto tempo che ho incontrato stamattina, ho deciso di sfidare il temporale e non rinunciare così alla mia sessione quotidiana di giardinaggio forestale, avventurandomi nel bosco per raccogliere…
Apri gli occhi
Quando ho finito di scrivere questo articolo mi sono chiesto, come solitamente faccio, quale titolo gli avrei dato. Stavolta non ci ho dovuto pensare molto, non avevo bisogno di cercare…
La tua mano è vuota perché ha già dato, oppure è vuota perché non ha ancora preso?
Quando passeggi sotto al manto azzurro di un cielo pulito, accarezzato dal silenzio della Natura che ti sussurra all’anima attraverso i suoi colori e la sua musica, può accadere anche…
L’unico modo per andare avanti, è fermarsi.
“Non esistono venti favorevoli per il marinaio che non sa dove andare.” L’articolo di oggi si apre con questo aforisma di Seneca, un pensatore che oggi sarebbe stato uno…
E tu lo sai perché il presente si chiama cosi?
In questo periodo, l’argomento “vaccino” è il trending topic del momento. Anche io, tempo fa, ho parlato di un formidabile vaccino che non ha bisogno di sperimentazione e i cui…
E tu? Stai migliorando?
Mettendo un po’ di ordine tra le tante cartelle che si ramificano sul desktop del mio computer come tante radici digitali della mia vita professionale, mi sono imbattuto in un…
Questione di Sfere!
Indossare la mascherina, lavarsi frequentemente le mani, mantenere la distanza di almeno un metro, starnutire e tossire nel gomito, non toccarsi la faccia: sono queste le nuove regole del gioco.…
Il mental coach? Una guida nello sport, nel business e nella vita di ogni giorno.
Prendendo spunto dallo speciale “Salute e Sanità” che qualche giorno fa “Repubblica” mi ha dedicato, vorrei meglio approfondire alcuni concetti partendo da un aspetto che merita di essere ben chiarito…
Di questi Tempi, prenditi del Tempo per Te!
Da quello che sembra, per alcuni di noi comincia ora un nuovo periodo di cambiamenti imposti, di abitudini stravolte. Una nuova sfida da accogliere, una sfida non semplice da affrontare,…
E Tu Respiri il Tuo Tempo?
Faccio un respiro intenzionale adesso. Fallo anche tu. Potremmo respirare insieme. L’aria che entra, fresca, l’aria che esce. Non possiamo però respirare insieme nello stesso tempo, in sincronia, perché io…